Занятия в «Сухом бассейне».

Занятия в «Сухом бассейне».

Сухие бассейны — это игровое оборудование для дошкольных и школьных учреждений, для детских развлекательных центров, загородных домов и т. Д. Материалы, из которых изготовлены бассейны, отвечают требованиям безопасности детей. Наполнитель для бассейнов — цветные шарики (красные, желтые, синие, зеленые).

Сухие бассейны органично включаются в предметно- развивающую среду физкультурных залов. Они используются для проведения подвижных игр и игровых упражнений с детьми, на их основе организуются дидактические игры (сериация по цвету, количеству и т. П.)

Сухой бассейн может служить средством для развития и коррекции нарушений дыхания, координационных способностей детей. В зависимости от целей занятий в бассейне можно достичь эффекта расслабления (релаксации) или наоборот повышения двигательной и эмоциональной активности.

Погружаясь в сухой бассейн, перемещаясь в нем, дети, принимают позу, которая соответствует состоянию их мышечного тонуса. При этом постоянный контакт всей поверхности тела с шариками позволяет лучше почувствовать его, создает мягкий массажный эффект, обеспечивая глубокую мышечную релаксацию. Мягкие стенки бассейна и пластмассовые шарики служат безопасной опорой для тела человека, находящегося в нем. Это особенно важно для людей с двигательными нарушениями.

В ходе движений («плавания» и других процедур, проводимых в сухом бассейне) у ребенка в большей или меньшей степени происходит формирование психомоторных способностей. Поэтому занятия с использованием сухого бассейна — это активный психолого-педагогический процесс, направленный на развитие психомоторных задатков и двигательной деятельности детей.

Отметим, что психомоторная обучаемость в ходе занятий в сухом бассейне характеризуется не столько содержательной стороной учения (приобретаемыми знаниями и умениями), сколько скоростью и легкостью их усвоения, овладения необходимыми приемами мыслительной и двигательной деятельности, степенью ее активности, самостоятельности, гибкости, достигаемыми в условиях сотрудничества со взрослыми и сверстниками.

Сухой бассейн — незаменимый помощник в процессе формирования перцептивных действий детей, то есть значимых структурных единиц процесса восприятия человека. Ведь именно эти действия обеспечивают сознательное выделение того или иного аспекта чувственно заданной ситуации, а также преобразование сенсорной информации в образы, адекватные предметному миру и задачам деятельности. Генетическая связь перцептивных и практических действий проявляется в их развернутом внешне- двигательном характере, что позволяет детям усваивать сенсорные эталоны (объем, глубина, ширина и другие пространственные характеристики бассейна, цвет, форма и фактура шариков). Дети постепенно начинают использовать эти эталоны как своеобразные чувственные мерки. В результате возрастает точность и произвольность сенсорно-перцептивных процессов.

Задачи сенсомоторного развития, в том числе и коррекции его нарушений у детей, решаются в процессе занятий с использованием сухих бассейнов, если эти занятия организуются с учетом следующих направлений:

• развитие способности к точному управлению движениями в пространстве сухого бассейна (чувство пространства);

• формирование способности к реагированию на изменение положение тела во время перемещения в сухом бассейне (время сложной двигательной реакции);

• развитие способности сохранять равновесие, перемещаясь в «море» шариков (статическая координация);

• обучение навыкам поддержания максимально возможного темпа движений во время «плавания» в сухом бассейне (частота движений за единицу времени);

• развитие моторной асимметрии;

• обучение и развитие словесной регуляции движений в сухом бассейне (выполнение двигательных действий по словесной инструкции, оречевление собственных действий, рассказ о своих ощущениях и т. П.);

• снижение повышенного психического возбуждения (релаксация);

• развитие способности к активному воображению.

Таким образом, полифункциональность сухого бассейна позволяет решать различные задачи развития, коррекции нарушений движения, повышения двигательной активности детей. Все это дает основание отнести сухие бассейны к современному игровому оборудованию, эффективно использующемуся в спортивном зале.

Влияние занятий с использованием сухих бассейнов на различные функциональные системы формирующегося организма ребенка:

Мышечная система. Большинство упражнений в сухом бассейне выполняются с помощью крупных мышечных групп рук, ног, туловища. На фоне их интенсивной деятельности в движение вовлекаются и мелкие группы мышц. Используя местное и рефлекторное действие дозированных механических раздражений в ходе движений в сухом бассейне, можно вызывать возбуждение периферических отделов нервно-мышечного аппарата, внутренних органов и сосудов.

Чередование упражнений и игр, требующих определенного мышечного напряжения и расслабления, позволяют ребенку справляться со значительной физической нагрузкой в течение довольно длительного времени. Это создает условия для гармоничного формирования пропорций тела.

Сердечно-сосудистая система. Особенность сердечнососудистой системы детей требует частого отдыха и смены физических упражнений.

Сердце ребенка быстро утомляется при напряжениях, возбуждается и не сразу приспосабливается к изменившейся нагрузке, ритмичность его сокращений легко нарушается. Горизонтальное расположение тела при выполнении упражнений в сухом бассейне, а также механическое воздействие шариков на поверхность тела способствуют току крови по периферии и облегчают ее передвижение к сердцу.

Опорно-двигательный аппарат. Опорно-двигательный аппарат ребенка находится в стадии формирования, поэтому позвоночник у него мягкий, эластичный, его естественные изгибы еще не закреплены и в положении лежа выпрямляются. Из-за такой податливости позвоночник легко подвергается деформации. При движении в сухом бассейне туловище ребенка скользит по шарикам, при этом снижается давление на скелет, особенно на позвоночник. Поэтому «плавание» в сухом бассейне является эффективным средством укрепления скелета и его коррекции.

Органы дыхания. В детском возрасте отмечается узость дыхательных путей, нежность и легкая ранимость слизистых оболочек, обилие кровеносных и лимфатических сосудов, слабость дыхательной мускулатуры. В процессе усиленной деятельности во время игр и упражнений в сухом бассейне дыхательные мышцы укрепляются и развиваются, улучшается подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких.

Очевидно, что занятия с детьми в сухом бассейне дают массу преимуществ. Наряду с другими тренажерами и оборудованием, способствующими физическому развитию детей, сухие бассейны помогают решать задачу их соматического оздоровления. Сухие бассейны располагают широким спектром возможностей, как для профилактики различных заболеваний, так и для лечения детей с различными двигательными и неврологическими нарушениями.

В бассейне можно проводить различные занятия, развивающие общую двигательную активность, координацию движений, равновесие, общую и мелкую моторику

Занятия в сухом бассейне помогают удовлетворить естественную потребность ребенка в движении, стимулируют его поисковую и творческую активность, позволяют чередовать упражнения с отдыхом, а также добиваться качественной релаксации. В сухом бассейне тренируются различные мышечные группы, в том числе и формирующие осанку. Имея безопасную опору, ребенок в то же время может двигаться, ощущая постоянный контакт тела с наполняющими бассейн шариками. Таким образом, происходит постоянный массаж всего тела, осуществляется стимуляция проприоцептивной и тактильной чувствительности.

Помимо оздоравливающего и профилактического воздействия на организм ребенка в целом, игры в сухом бассейне улучшают его психоэмоциональное состояние. Дети испытывают необыкновенное удовольствие и радость, погружаясь в безопасные «волны» бассейна и резвясь среди множества ярких разноцветных шариков.

Разнообразие цвета шариков создаёт естественные условия для активизации зрительных функций детей (дифференциация света, цветоощущение). Большая наполняемость бассейна шариками, их объёмность расширяют возможности стереоскопического видения, локализации взгляда как на определённых шариках, так и при восприятии их в целом.